Wie weit treibt uns unsere Angst und durch was kann sie entstehen?

[Master Baker]

Jeder kennt diese Szenen aus Film und Fernsehn: ein Mann betritt einen Laden und trägt eine Waffe in der Hand und schreit: "Hände hoch, das ist ein Überfall". Danach steht z.B. Tom Cruise auf und haut den einfach um, als wäre es das natürlichste der Welt und zeigt dabei keinerlei Angst, obwohl er selbe keine Waffe hat.

Jüngste Ereignisse zeigen aber klar, wie weit der Mensch in Angst und Verzweiflung gehen kann und auch wirklich geht.

Eigentlich war es eine friedliche Party, aber die Angst und Verzweiflung machte die Loveparade 2010 in Duisburg für tausende Mensche jetzt zu einem grausamen Erlebnis und 21 Menschen zu ihrem Grab... Hätte sich jeder der Besucher der Loveparade ruhig verhalten gäbe es keine 500 Verletzte und auch keine 21 Tote, trotz dieser Situation...

Der größe Feind des Menschen ist die Angst und dadurch der Menschen selber und ist extrem egoistisch. Was ist diese angebliche Angst? Wodurch entsteht sie? Blockiert sie wirklich den klaren Verstand? Kann man die besiegen? Würde sie uns dazu bringen unsere eigene Familie und Freunde umzubringen? Welche Meinung habt ihr?

[Feroxita]

es kommt ganz auf den charakter an
z.B. manche würden sich lieber selbst umbringen anstatt ihre familie zu töten
andere haben so viel angst vor dem tod, dass sie, so sehr sie ihre familie auch lieben, ihre familie trotzdem umbringen würden
aber ich mein so ne situation wirds eh nie geben^^das man sich entscheiden muss, entweder man selbst oder seine familie
und bei der loveparade wars ja was andres
ein paar wollten nur raus und der reste dachte irgendwas wäre passiert und wollten dann auch raus
deswegen diese massenpanik

[Master Baker]

Sehr interessant... Das stimmt, es kommt wirklich auf den Charakter des Betroffenen an.
Das mit der Familie war vielleicht ein bisschen krass... Ich war noch nicht in der Situation entscheiden zu müssen, ob jemand stirbt... Ehrlich gesagt, will ich es auch nicht... Was meinst du, kann man gegen die Angst ankämpfen?

[Feroxita]

gegen die angst ankämpfen...
klar geht des
kommt halt auch auf die situation an
wenns jetz um kleine sachen geht wie auf nen berg klettern obwohl man höhenangst hat oder so^^dann is des packbar
aber so richtig große entscheidungen wo es vielleicht auch um menschenleben geht...
nja ich denk manche würden an sowas zerbrechen und verrückt werden

[Tree]

Hätte sich jeder der Besucher der Loveparade ruhig verhalten gäbe es keine 500 Verletzte und auch keine 21 Tote, trotz dieser Situation...

Von Natur aus nicht möglich, da der Mensch halt ein Egoist ist, und in einer derartigen Situation erstmal um sein eigenes Überleben kämpft. Daraus entsteht die Panik.

[Souldragon]

Gegen so fest verankerte Sachen wie Angst lässt sich schwer ankämpfen aber es ist nicht unmöglich. Gibt ja genug die immer noch einen ruhigen Kopf bewahren könne, wenn andere schon längst über alle Berge sind. Und das mit der Familie/Freunden ist zwar schon ein eher krasseres Beispiel, aber in Situationen wo man den Überblick verliert und die Angst einen kontrolliert bzw. Überlebensinstinkte sich in den Vordergrund drängen kann es ja auch passieren das man irgendetwas tut oder eben nicht tut, was dann indirekt zum Tod von anderen führt.
Bei den Massenpaniken hat ja auch niemand die konkrete Absicht jemanden zu töten, behaupte ich jetzt mal. Es achtet nur niemand drauf und eins führt zum anderen, da man auch keine Rücksicht auf andere mehr nimmt.

[Lirael]

Angst enstateht Unterbewusst, meist verankert sie sich durch Erfahrungen. Ensteht Angst wird Adrenalin und Noradrenalin ausgeschüttet. Danach kann man sich zwar einreden, dass man ganz ruhig bleibt, aber es geht nicht. Durch die beiden Stoffe schaltet der Körper auf einen Notzustand um, und es bleiben genau zwei Möglichkeiten: Abahauen, oder angreifen.
Beim Beispiel Loveparade war letzteres nicht möglich, also versuchten alle Leute blitzartig zu fliehen. Dagegen kann man selbst bewusst nichts machen, wenn es erstmal so weit ist.

[Rarhyx]

Kann man die besiegen?

Man sollte sich der Angst stellen.
In meinem Fall hatte ich Höhenangst bis ich in den MysteryCastle im Phantasialand gestiegen bin.
Jetzt hab ich's nicht mehr.

Ich dacht ich sterb dort drin .__.

[PetrusII]

Es ist möglich Dinge im Unterbewusstsein zu verankern und diese Anker können entweder Schaden hervorrufen, oder aber sehr hilfreich sein. Lasst mich dies an einem simplen Beispiel veranschaulichen:

Angenommen ein Kind fürchtet sich vor etwas und weint, nun kommt der Vater und umarmt das Kind und hält es in den Armen, um es zu beschützen. Fortan wird dieses Kind diese Situation automatisch mit eben jener Umarmung verbinden. Eine simple Umarmung, die eigentlich gut gemeint war, bedeutet nun nichts anderes, als das Gefahr droht und anstatt das Kind zu beruhigen, wird diese gutgemeinte Geste nur negative Konsequenzen haben und ihm suggerieren, dass eigentlich Gefahr droht, wann immer es in einer unangenehmen Situation umarmt wird.

Kombiniert man aber diese Umarmung mit folgendem Satz, dann könnte diese Umarmung eine gänzlich neue Bedeutung erhalten: "Wann immer ich dich so in den Arm nehme, wird alles wieder gut werden. Merke dir das bitte."

So kann man beispielsweise auch Situationen entgegen beugen, aber wieso habe ich dies denn nun erzählt? Ganz einfach, es ging mir darum, dass bestimmte Erfahrungen derartig einschneidend sind, dass sie einen Anker bilden, den wir immer mit etwas bestimmten verbinden. Auch allzu simple Dinge wie die Farbe grün (Gehen) und rot (Stehen) im Straßenverkehr sind bereits Anker. Schafft man sich nun seine eigenen Anker, beispielsweise eine bestimmte Körperhaltung, dann folgt auch das Unterbewusstsein, denn Körper und Geist bilden eine Einheit und beide wirken sich direkt aufeinander aus.

Am Besten funktioniert es, wenn man sich an eine Situation erinnert, in der man selbstbewusst und mutig war. Diese Erinnerung wird durch eine bestimmte Haltung geankert, außerdem spricht man sich am Besten noch gut zu, beispielsweise sind simple Aussagen wie "Tue es jetzt!", oder "Ich bin gut, ich kann das!" sehr effektiv, um diesen Zustand herbeizuführen.

In diesem Fall hätten wir sowohl einen kynästetischen (Körperhaltung), als auch einen visuellen (Erinnerung) und einen auditiven (Die eigenen Worte) Anker, die einem allesamt Sicherheit und Schutz gewähren. Wendet man diesen Ankerkomplex öfters an, dann kann man sich auch fortan darauf verlassen, jedoch muss man dabei auch beachten, dass Anker immer wieder erneuert, will heißen genutzt werden müssen, weil sonst verlieren sie irgendwann ihre Wirkung, da man sie vernachlässigt und vergessen hat.

[Feroxita]

sag mal hast du des irgendwoe rauskopiert oder kannst du dich einfach nur assi gut ausdrücken^^
ach du holy scheiße als würd ein professor einem was erklären
ich kenn des aber auch bißl des sind so psycho tricks
ich weiß net mehr genau irgendwie so
wenn jemand dir was erzählt und du lächelst und berührst ihn oder sie an der schulter
er oder sie lächelt zurück
und nach paar monaten wenn du des immer so machst
wird die person immer wenn du sie an der schulter berührst dich anlächeln